Alla elintarvikkeen (Viininlehtikääryle, riisitäyte - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 303,06 kcal 1268,06 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 21,31 g | 65 % |
| Hiilihydraattia | 22,44 g | 30 % |
| Proteiinia | 3,93 g | 4 % |
| Sokeria | 1,53 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 3,02 g | |
| Suolaa | 2961,12 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 52,48 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,00 ug |
| C-vitamiini | 10,34 mg |
| D-vitamiini | 0,00 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 3,28 mg |
| K-vitamiini | 46,15 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1268,06 kJ |
| folaatti, kokonais- | 28,57 ug |
| fosfori | 95,00 mg |
| fruktoosi | 0,53 g |
| glukoosi | 0,49 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 22,44 g |
| jodidi (jodi) | 19,89 ug |
| kalium | 162,34 mg |
| kalsium | 166,15 mg |
| karotenoidit | 161,80 ug |
| kolesteroli (GC) | 0,54 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,65 g |
| kuitu, kokonais- | 2,72 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 44,28 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 1162,14 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1,61 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1,63 mg |
| orgaaniset hapot | 0,74 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,33 g |
| proteiini | 3,93 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,11 mg |
| rasva | 21,31 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 2,39 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,12 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 2,27 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 3,02 g |
| rasvahapot yhteensä | 19,84 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 14,42 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 2267,54 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 120,31 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 1,39 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,10 mg |
| sakkaroosi | 0,47 g |
| seleeni | 1,17 ug |
| sinkki | 0,76 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 1,53 g |
| sterolit | 49,88 mg |
| suola | 2961,12 mg |
| tiamiini (B1) | 0,11 mg |
| tryptofaani | 25,80 mg |
| tärkkelys | 20,91 g |