Alla elintarvikkeen (Vanukas, riisivanukas, vaniljariisi - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 446,07 kJ 106,60 kcal |
| Rasvaa | 2,09 g |
| Hiilihydraattia | 18,84 g |
| Proteiinia | 2,66 g |
| Sokeria | 10,72 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 1,38 g |
| Suolaa | 480,82 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 16,24 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,26 ug |
| C-vitamiini | 0,49 mg |
| D-vitamiini | 0,41 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,05 mg |
| K-vitamiini | 0,46 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 446,07 kJ |
| folaatti, kokonais- | 3,67 ug |
| fosfori | 74,50 mg |
| fruktoosi | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,00 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 18,84 g |
| jodidi (jodi) | 11,58 ug |
| kalium | 122,55 mg |
| kalsium | 90,11 mg |
| karotenoidit | 9,80 ug |
| kolesteroli (GC) | 6,91 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,17 g |
| kuitu, kokonais- | 0,19 g |
| laktoosi | 3,47 g |
| magnesium | 11,35 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 188,71 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,19 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 0,67 mg |
| orgaaniset hapot | 0,15 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,02 g |
| proteiini | 2,66 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,04 mg |
| rasva | 2,09 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,06 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,01 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,04 g |
| rasvahapot trans | 0,04 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 1,38 g |
| rasvahapot yhteensä | 1,95 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0,47 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 34,51 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 7,65 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,14 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,11 mg |
| sakkaroosi | 7,25 g |
| seleeni | 3,29 ug |
| sinkki | 0,42 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 10,72 g |
| sterolit | 3,28 mg |
| suola | 480,82 mg |
| tiamiini (B1) | 0,02 mg |
| tryptofaani | 39,00 mg |
| tärkkelys | 8,11 g |
Nimipäivät Liputuspäivät Merkkipäivät Nimikone Mikä viikko nyt on? Kalenteri 2024 Valuuttalaskuri ALV-laskuri Taloyhtiölaskuri Prosenttilaskuri Lainalaskuri Korkoa korolle Pistelaskuri Yrityksen taloudelliset tunnusluvut BMI-laskuri Uusi BMI Kalorilaskuri Omena-päärynä-indeksi Metabolinen paino Palindromit Kolikon heitto Tenniksen pistelaskuri Golf-tuloskortti Sanalaskuri / merkkilaskuri Laske keskiarvo