Alla elintarvikkeen (Vanukas, pannacotta, liivatetta - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 1117,57 kJ 266,97 kcal |
Rasvaa | 16,28 g |
Hiilihydraattia | 27,40 g |
Proteiinia | 2,80 g |
Sokeria | 27,40 g |
Tyydyttynyttä rasvaa | 10,90 g |
Suolaa | 78,49 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 128,92 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,26 ug |
C-vitamiini | 0,78 mg |
D-vitamiini | 0,11 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0,31 mg |
K-vitamiini | 4,84 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 1117,57 kJ |
folaatti, kokonais- | 4,76 ug |
fosfori | 65,60 mg |
fruktoosi | 0,00 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glukoosi | 0,00 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 27,40 g |
jodidi (jodi) | 13,84 ug |
kalium | 108,43 mg |
kalsium | 84,85 mg |
karotenoidit | 62,40 ug |
kolesteroli (GC) | 34,46 mg |
kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
kuitu, kokonais- | 0,00 g |
laktoosi | 3,48 g |
magnesium | 7,80 mg |
maltoosi | 0,00 g |
natrium | 30,80 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,09 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 0,57 mg |
orgaaniset hapot | 0,13 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
proteiini | 2,80 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,03 mg |
rasva | 16,28 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 0,39 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,06 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,24 g |
rasvahapot trans | 0,47 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 10,90 g |
rasvahapot yhteensä | 15,48 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 3,73 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 209,21 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 61,78 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
rauta | 0,07 mg |
riboflaviini (B2) | 0,15 mg |
sakkaroosi | 23,92 g |
seleeni | 2,12 ug |
sinkki | 0,31 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 27,40 g |
sterolit | 0,00 mg |
suola | 78,49 mg |
tiamiini (B1) | 0,03 mg |
tryptofaani | 29,20 mg |
tärkkelys | 0,00 g |