Alla elintarvikkeen (Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 227,29 kcal 951,39 kJ | % energiasta |
Rasvaa | 14,08 g | 59 % |
Hiilihydraattia | 17,53 g | 32 % |
Proteiinia | 5,06 g | 9 % |
Sokeria | 17,53 g | |
Tyydyttynyttä rasvaa | 1,90 g | |
Suolaa | 677,77 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 63,99 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,00 ug |
C-vitamiini | 101,80 mg |
D-vitamiini | 0,00 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0,01 mg |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 951,39 kJ |
folaatti, kokonais- | 23,00 ug |
fosfori | 139,00 mg |
fruktoosi | 10,50 g |
glukoosi | 6,70 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 17,53 g |
kalium | 1565,00 mg |
kalsium | 47,00 mg |
karotenoidit | 771,00 ug |
kolesteroli (GC) | 0,00 mg |
kuitu, kokonais- | 5,80 g |
laktoosi | 0,00 g |
magnesium | 81,00 mg |
maltoosi | 0,00 g |
natrium | 266,00 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 3,63 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 4,25 mg |
proteiini | 5,06 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,32 mg |
rasva | 14,08 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 2,06 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,04 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 2,02 g |
rasvahapot trans | 0,00 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 1,90 g |
rasvahapot yhteensä | 12,59 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 8,63 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1982,00 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 39,00 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
rauta | 2,68 mg |
riboflaviini (B2) | 0,38 mg |
sakkaroosi | 0,33 g |
seleeni | 3,00 ug |
sinkki | 0,78 mg |
sokerit | 17,53 g |
suola | 677,77 mg |
tiamiini (B1) | 0,19 mg |
tryptofaani | 37,00 mg |
tärkkelys | 0,00 g |