Alla elintarvikkeen (Tippaleipä, kevytmaito - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 346,08 kcal 1448,71 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 22,41 g | 59 % |
| Hiilihydraattia | 30,42 g | 36 % |
| Proteiinia | 5,39 g | 6 % |
| Sokeria | 11,64 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 4,45 g | |
| Suolaa | 53,88 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 20,32 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,26 ug |
| C-vitamiini | 0,21 mg |
| D-vitamiini | 0,47 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 3,39 mg |
| K-vitamiini | 22,88 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1448,71 kJ |
| folaatti, kokonais- | 38,67 ug |
| fosfori | 80,60 mg |
| fruktoosi | 0,05 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,05 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 30,42 g |
| jodidi (jodi) | 10,66 ug |
| kalium | 119,50 mg |
| kalsium | 45,98 mg |
| karotenoidit | 105,00 ug |
| kolesteroli (GC) | 27,92 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,89 g |
| kuitu, kokonais- | 1,24 g |
| laktoosi | 1,52 g |
| magnesium | 11,11 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 21,15 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,71 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1,56 mg |
| orgaaniset hapot | 0,06 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,29 g |
| proteiini | 5,39 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,07 mg |
| rasva | 22,41 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 5,68 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 1,63 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 4,04 g |
| rasvahapot trans | 0,01 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 4,45 g |
| rasvahapot yhteensä | 21,42 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 11,28 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 4029,34 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 1619,32 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 7,46 mg |
| rauta | 0,54 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,15 mg |
| sakkaroosi | 10,02 g |
| seleeni | 5,35 ug |
| sinkki | 0,60 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 11,64 g |
| sterolit | 108,64 mg |
| suola | 53,88 mg |
| tiamiini (B1) | 0,04 mg |
| tryptofaani | 67,40 mg |
| tärkkelys | 18,78 g |