Alla elintarvikkeen (Täytekakku, käpykakku - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 307,60 kcal 1287,45 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 12,98 g | 37 % |
| Hiilihydraattia | 41,57 g | 56 % |
| Proteiinia | 5,13 g | 7 % |
| Sokeria | 33,76 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 3,66 g | |
| Suolaa | 245,48 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 76,39 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,49 ug |
| C-vitamiini | 0,95 mg |
| D-vitamiini | 1,13 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 3,30 mg |
| K-vitamiini | 5,93 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1287,45 kJ |
| folaatti, kokonais- | 17,39 ug |
| fosfori | 127,30 mg |
| fruktoosi | 1,57 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 1,47 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 41,57 g |
| jodidi (jodi) | 15,14 ug |
| kalium | 241,03 mg |
| kalsium | 82,60 mg |
| karotenoidit | 169,00 ug |
| kolesteroli (GC) | 87,64 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,76 g |
| kuitu, kokonais- | 1,40 g |
| laktoosi | 0,55 g |
| magnesium | 29,89 mg |
| maltoosi | 0,01 g |
| natrium | 96,34 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,40 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1,32 mg |
| orgaaniset hapot | 0,15 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,20 g |
| proteiini | 5,13 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,04 mg |
| rasva | 12,98 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 2,31 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,35 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1,93 g |
| rasvahapot trans | 0,12 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 3,66 g |
| rasvahapot yhteensä | 12,13 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 6,02 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1890,95 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 323,67 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 23,59 mg |
| rauta | 0,94 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,15 mg |
| sakkaroosi | 30,16 g |
| seleeni | 8,53 ug |
| sinkki | 0,69 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 33,76 g |
| sterolit | 35,08 mg |
| suola | 245,48 mg |
| tiamiini (B1) | 0,05 mg |
| tryptofaani | 63,80 mg |
| tärkkelys | 7,82 g |