Alla elintarvikkeen (Soijavalmiste, vaihtoehto kermalle, rasvaa 17,5 % - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 170,89 kcal 715,88 kJ | % energiasta |
Rasvaa | 17,37 g | 95 % |
Hiilihydraattia | 1,87 g | 2 % |
Proteiinia | 1,79 g | 2 % |
Sokeria | 1,63 g | |
Tyydyttynyttä rasvaa | 1,23 g | |
Suolaa | 51,94 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 0,12 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,00 ug |
C-vitamiini | 0,00 mg |
D-vitamiini | 0,00 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 3,67 mg |
K-vitamiini | 24,26 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 715,88 kJ |
folaatti, kokonais- | 18,50 ug |
fosfori | 27,00 mg |
fruktoosi | 0,63 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glukoosi | 0,74 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 1,87 g |
jodidi (jodi) | 0,30 ug |
kalium | 89,74 mg |
kalsium | 13,28 mg |
karotenoidit | 1,40 ug |
kolesteroli (GC) | 0,71 mg |
kuitu veteen liukenematon | 0,47 g |
kuitu, kokonais- | 0,79 g |
laktoosi | 0,00 g |
magnesium | 11,72 mg |
maltoosi | 0,03 g |
natrium | 20,38 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,11 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 0,49 mg |
orgaaniset hapot | 0,00 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,34 g |
proteiini | 1,79 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,02 mg |
rasva | 17,37 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 6,12 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 1,69 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 4,42 g |
rasvahapot trans | 0,00 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 1,23 g |
rasvahapot yhteensä | 16,64 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 9,29 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 4417,20 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 1691,63 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
rauta | 0,45 mg |
riboflaviini (B2) | 0,02 mg |
sakkaroosi | 0,24 g |
seleeni | 0,99 ug |
sinkki | 0,06 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 1,63 g |
sterolit | 107,45 mg |
suola | 51,94 mg |
tiamiini (B1) | 0,06 mg |
tryptofaani | 22,50 mg |
tärkkelys | 0,24 g |