Hae elintarvikkeista: 

Sipulimuhennos, kevytmaito - kalorit

g
annosta (100g)
rkl

100 g sisältää 70,03 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Sipulimuhennos, kevytmaito - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa293,25 kJ
70,03 kcal
Rasvaa3,12 g
Hiilihydraattia7,33 g
Proteiinia2,41 g
Sokeria5,05 g
Tyydyttynyttä rasvaa0,90 g
Suolaa373,55 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE14,24 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,15 ug
C-vitamiini4,45 mg
D-vitamiini0,53 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,46 mg
K-vitamiini3,04 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen293,25 kJ
folaatti, kokonais-7,57 ug
fosfori67,00 mg
fruktoosi0,94 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi1,00 g
hiilihydraatti imeytyvä7,33 g
jodidi (jodi)14,61 ug
kalium205,77 mg
kalsium72,21 mg
karotenoidit20,70 ug
kolesteroli (GC)5,04 mg
kuitu veteen liukenematon0,52 g
kuitu, kokonais-1,17 g
laktoosi2,01 g
magnesium12,55 mg
maltoosi0,03 g
natrium146,60 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,14 mg
niasiiniekvivalentti NE0,56 mg
orgaaniset hapot0,22 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,34 g
proteiini2,41 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,11 mg
rasva3,12 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,71 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,18 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,52 g
rasvahapot trans0,02 g
rasvahapot tyydyttyneet0,90 g
rasvahapot yhteensä2,94 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis1,28 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)517,97 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)180,06 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta0,37 mg
riboflaviini (B2)0,07 mg
sakkaroosi1,07 g
seleeni1,78 ug
sinkki0,45 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit5,05 g
sterolit18,34 mg
suola373,55 mg
tiamiini (B1)0,03 mg
tryptofaani33,30 mg
tärkkelys2,28 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.