Alla elintarvikkeen (Salaatti, majoneesisalaatti, majoneesikastike, keskiarvo - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 142,93 kcal 598,59 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 11,44 g | 76 % |
| Hiilihydraattia | 7,93 g | 21 % |
| Proteiinia | 1,70 g | 3 % |
| Sokeria | 4,30 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 2,51 g | |
| Suolaa | 579,30 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 66,45 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,18 ug |
| C-vitamiini | 5,65 mg |
| D-vitamiini | 0,02 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 3,19 mg |
| K-vitamiini | 19,80 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 598,59 kJ |
| folaatti, kokonais- | 14,33 ug |
| fosfori | 40,00 mg |
| fruktoosi | 1,37 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,66 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 7,93 g |
| jodidi (jodi) | 8,13 ug |
| kalium | 177,72 mg |
| kalsium | 14,13 mg |
| karotenoidit | 570,20 ug |
| kolesteroli (GC) | 42,53 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,90 g |
| kuitu, kokonais- | 1,24 g |
| laktoosi | 0,16 g |
| magnesium | 12,74 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 227,36 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,46 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 0,75 mg |
| orgaaniset hapot | 0,28 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,40 g |
| proteiini | 1,70 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,06 mg |
| rasva | 11,44 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 4,98 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,76 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 4,20 g |
| rasvahapot trans | 0,06 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 2,51 g |
| rasvahapot yhteensä | 10,53 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2,99 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 4196,27 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 763,53 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,10 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,15 mg |
| rauta | 0,47 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,05 mg |
| sakkaroosi | 2,10 g |
| seleeni | 4,03 ug |
| sinkki | 0,29 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 4,30 g |
| sterolit | 32,36 mg |
| suola | 579,30 mg |
| tiamiini (B1) | 0,07 mg |
| tryptofaani | 19,80 mg |
| tärkkelys | 3,63 g |