Alla elintarvikkeen (Salaatinkastike, caesarkastike - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 592,97 kcal 2481,43 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 63,58 g | 96 % |
| Hiilihydraattia | 1,82 g | 1 % |
| Proteiinia | 5,51 g | 3 % |
| Sokeria | 1,52 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 4,75 g | |
| Suolaa | 1297,53 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 54,62 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 1,52 ug |
| C-vitamiini | 2,09 mg |
| D-vitamiini | 0,97 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 13,83 mg |
| K-vitamiini | 80,65 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 2481,43 kJ |
| folaatti, kokonais- | 14,05 ug |
| fosfori | 70,90 mg |
| fruktoosi | 0,15 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,21 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 1,82 g |
| jodidi (jodi) | 17,08 ug |
| kalium | 73,19 mg |
| kalsium | 34,67 mg |
| karotenoidit | 144,90 ug |
| kolesteroli (GC) | 81,40 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,05 g |
| kuitu, kokonais- | 0,18 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 7,26 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 509,23 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,25 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1,48 mg |
| orgaaniset hapot | 0,22 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,03 g |
| proteiini | 5,51 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,06 mg |
| rasva | 63,58 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 21,30 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 6,05 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 15,21 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 4,75 g |
| rasvahapot yhteensä | 61,05 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 34,99 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 15172,80 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 5794,01 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 70,95 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 160,05 mg |
| rauta | 0,83 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,10 mg |
| sakkaroosi | 1,16 g |
| seleeni | 13,94 ug |
| sinkki | 0,52 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 1,52 g |
| sterolit | 372,33 mg |
| suola | 1297,53 mg |
| tiamiini (B1) | 0,03 mg |
| tryptofaani | 73,90 mg |
| tärkkelys | 0,30 g |