Alla elintarvikkeen (Riimiliha - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 167,78 kcal 702,76 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 8,51 g | 45 % |
| Hiilihydraattia | 2,16 g | 5 % |
| Proteiinia | 20,66 g | 50 % |
| Sokeria | 2,16 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 1,89 g | |
| Suolaa | 2759,57 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 4,40 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 2,04 ug |
| C-vitamiini | 0,00 mg |
| D-vitamiini | 0,18 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1,34 mg |
| K-vitamiini | 10,15 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 702,76 kJ |
| folaatti, kokonais- | 1,06 ug |
| fosfori | 201,50 mg |
| fruktoosi | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,00 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 2,16 g |
| jodidi (jodi) | 70,51 ug |
| kalium | 353,98 mg |
| kalsium | 9,84 mg |
| karotenoidit | 23,60 ug |
| kolesteroli (GC) | 46,87 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
| kuitu, kokonais- | 0,00 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 25,38 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 1083,03 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 5,14 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 9,97 mg |
| orgaaniset hapot | 0,00 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
| proteiini | 20,66 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,38 mg |
| rasva | 8,51 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1,86 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,50 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1,34 g |
| rasvahapot trans | 0,03 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 1,89 g |
| rasvahapot yhteensä | 8,01 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 4,21 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1307,79 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 489,51 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 13,62 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 1,90 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,15 mg |
| sakkaroosi | 2,16 g |
| seleeni | 16,27 ug |
| sinkki | 4,56 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 2,16 g |
| sterolit | 29,91 mg |
| suola | 2759,57 mg |
| tiamiini (B1) | 0,10 mg |
| tryptofaani | 288,80 mg |
| tärkkelys | 0,00 g |