Alla elintarvikkeen (Raakamakkara, rypsiporsas kabanossi, keskiarvo, hk - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 195,03 kcal 816,26 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 14,25 g | 66 % |
| Hiilihydraattia | 1,04 g | 2 % |
| Proteiinia | 15,92 g | 32 % |
| Sokeria | 0,92 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 4,56 g | |
| Suolaa | 2097,84 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 3,08 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,49 ug |
| C-vitamiini | 0,64 mg |
| D-vitamiini | 0,22 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,83 mg |
| K-vitamiini | 5,64 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 816,26 kJ |
| folaatti, kokonais- | 1,87 ug |
| fosfori | 135,60 mg |
| fruktoosi | 0,01 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,91 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 1,04 g |
| jodidi (jodi) | 2,62 ug |
| kalium | 237,23 mg |
| kalsium | 12,00 mg |
| karotenoidit | 14,40 ug |
| kolesteroli (GC) | 42,07 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
| kuitu, kokonais- | 0,06 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 19,57 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 823,33 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2,51 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 5,62 mg |
| orgaaniset hapot | 0,00 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
| proteiini | 15,92 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,34 mg |
| rasva | 14,25 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 2,35 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,44 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1,62 g |
| rasvahapot trans | 0,01 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 4,56 g |
| rasvahapot yhteensä | 13,38 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 6,38 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1564,41 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 416,53 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 2,68 mg |
| rauta | 0,56 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,17 mg |
| sakkaroosi | 0,00 g |
| seleeni | 15,37 ug |
| sinkki | 1,21 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 0,92 g |
| sterolit | 21,77 mg |
| suola | 2097,84 mg |
| tiamiini (B1) | 0,70 mg |
| tryptofaani | 186,60 mg |
| tärkkelys | 0,12 g |