Alla elintarvikkeen (Porkkanasosekeitto, maito - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 80,28 kJ 19,12 kcal |
| Rasvaa | 0,22 g |
| Hiilihydraattia | 2,99 g |
| Proteiinia | 0,58 g |
| Sokeria | 2,91 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 0,10 g |
| Suolaa | 881,10 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 298,75 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,03 ug |
| C-vitamiini | 2,15 mg |
| D-vitamiini | 0,09 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,16 mg |
| K-vitamiini | 8,18 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 80,28 kJ |
| folaatti, kokonais- | 5,56 ug |
| fosfori | 27,10 mg |
| fruktoosi | 0,66 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,67 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 2,99 g |
| jodidi (jodi) | 23,02 ug |
| kalium | 189,21 mg |
| kalsium | 27,39 mg |
| karotenoidit | 4841,90 ug |
| kolesteroli (GC) | 0,64 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,71 g |
| kuitu, kokonais- | 1,16 g |
| laktoosi | 0,41 g |
| magnesium | 7,68 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 345,80 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,36 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 0,39 mg |
| orgaaniset hapot | 0,15 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,36 g |
| proteiini | 0,58 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,02 mg |
| rasva | 0,22 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,05 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,00 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,05 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0,10 g |
| rasvahapot yhteensä | 0,20 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0,03 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 49,18 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 4,38 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,25 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,04 mg |
| sakkaroosi | 1,17 g |
| seleeni | 0,38 ug |
| sinkki | 0,22 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 2,91 g |
| sterolit | 6,89 mg |
| suola | 881,10 mg |
| tiamiini (B1) | 0,03 mg |
| tryptofaani | 7,50 mg |
| tärkkelys | 0,09 g |