Alla elintarvikkeen (Porkkanaohukainen, teollinen - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 672,26 kJ 160,61 kcal |
| Rasvaa | 5,49 g |
| Hiilihydraattia | 21,77 g |
| Proteiinia | 4,92 g |
| Sokeria | 4,04 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 1,32 g |
| Suolaa | 1084,58 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 295,47 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,21 ug |
| C-vitamiini | 1,77 mg |
| D-vitamiini | 0,22 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,99 mg |
| K-vitamiini | 12,65 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 672,26 kJ |
| folaatti, kokonais- | 13,46 ug |
| fosfori | 62,90 mg |
| fruktoosi | 0,56 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 1,67 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 21,77 g |
| jodidi (jodi) | 7,09 ug |
| kalium | 224,60 mg |
| kalsium | 44,62 mg |
| karotenoidit | 4488,40 ug |
| kolesteroli (GC) | 36,43 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 1,18 g |
| kuitu, kokonais- | 1,74 g |
| laktoosi | 0,03 g |
| magnesium | 14,48 mg |
| maltoosi | 0,24 g |
| natrium | 425,66 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,51 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1,23 mg |
| orgaaniset hapot | 0,12 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,51 g |
| proteiini | 4,92 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,05 mg |
| rasva | 5,49 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1,26 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,33 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,93 g |
| rasvahapot trans | 0,16 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 1,32 g |
| rasvahapot yhteensä | 5,04 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2,29 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 910,07 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 317,83 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 10,68 mg |
| rauta | 0,57 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,07 mg |
| sakkaroosi | 1,54 g |
| seleeni | 5,50 ug |
| sinkki | 0,47 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 4,04 g |
| sterolit | 39,81 mg |
| suola | 1084,58 mg |
| tiamiini (B1) | 0,05 mg |
| tryptofaani | 59,00 mg |
| tärkkelys | 17,47 g |