Alla elintarvikkeen (Popcorn - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 2075,10 kJ 495,94 kcal |
| Rasvaa | 28,10 g |
| Hiilihydraattia | 47,20 g |
| Proteiinia | 9,00 g |
| Sokeria | 0,96 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 8,79 g |
| Suolaa | 1666,24 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 18,34 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,00 ug |
| C-vitamiini | 0,00 mg |
| D-vitamiini | 0,00 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,35 mg |
| K-vitamiini | 3,86 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 2075,10 kJ |
| folaatti, kokonais- | 19,21 ug |
| fosfori | 200,00 mg |
| fruktoosi | 0,10 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,48 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 47,20 g |
| jodidi (jodi) | 46,99 ug |
| kalium | 259,99 mg |
| kalsium | 2,92 mg |
| karotenoidit | 1690,80 ug |
| kolesteroli (GC) | 0,08 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 8,07 g |
| kuitu, kokonais- | 10,00 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 69,72 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 653,94 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1,54 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2,90 mg |
| orgaaniset hapot | 0,00 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,77 g |
| proteiini | 9,00 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,00 mg |
| rasva | 28,10 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1,82 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,09 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1,73 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 8,79 g |
| rasvahapot yhteensä | 15,93 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 5,32 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1733,84 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 88,42 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 1,46 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,27 mg |
| sakkaroosi | 0,38 g |
| seleeni | 1,93 ug |
| sinkki | 1,35 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 0,96 g |
| sterolit | 96,24 mg |
| suola | 1666,24 mg |
| tiamiini (B1) | 0,51 mg |
| tryptofaani | 81,70 mg |
| tärkkelys | 52,26 g |