Alla elintarvikkeen (Peruna-porkkanasose, vesi, kotitekoinen lastenruoka, suolaton - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 40,39 kcal 169,30 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 0,14 g | 0 % |
| Hiilihydraattia | 7,90 g | 100 % |
| Proteiinia | 0,94 g | 0 % |
| Sokeria | 1,88 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 0,02 g | |
| Suolaa | 21,29 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 213,51 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,00 ug |
| C-vitamiini | 3,89 mg |
| D-vitamiini | 0,00 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,13 mg |
| K-vitamiini | 6,23 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 169,30 kJ |
| folaatti, kokonais- | 10,00 ug |
| fosfori | 30,20 mg |
| fruktoosi | 0,55 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,55 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 7,90 g |
| jodidi (jodi) | 0,71 ug |
| kalium | 255,39 mg |
| kalsium | 12,02 mg |
| karotenoidit | 3494,30 ug |
| kolesteroli (GC) | 0,12 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,89 g |
| kuitu, kokonais- | 1,18 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 13,89 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 8,35 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,49 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 0,52 mg |
| orgaaniset hapot | 0,33 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,40 g |
| proteiini | 0,94 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,06 mg |
| rasva | 0,14 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,06 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,01 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,05 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0,02 g |
| rasvahapot yhteensä | 0,08 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0,00 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 46,37 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 14,32 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,42 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,03 mg |
| sakkaroosi | 0,78 g |
| seleeni | 0,33 ug |
| sinkki | 0,25 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 1,88 g |
| sterolit | 6,73 mg |
| suola | 21,29 mg |
| tiamiini (B1) | 0,08 mg |
| tryptofaani | 9,70 mg |
| tärkkelys | 6,02 g |