Alla elintarvikkeen (Persikka, kuivattu - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 280,35 kcal 1173,01 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 1,03 g | 4 % |
| Hiilihydraattia | 52,90 g | 88 % |
| Proteiinia | 5,85 g | 8 % |
| Sokeria | 52,90 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 0,11 g | |
| Suolaa | 34,91 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 54,24 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,00 ug |
| C-vitamiini | 4,80 mg |
| D-vitamiini | 0,00 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 5,62 mg |
| K-vitamiini | 8,78 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1173,01 kJ |
| folaatti, kokonais- | 14,00 ug |
| fosfori | 151,00 mg |
| fruktoosi | 7,90 g |
| glukoosi | 7,90 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 52,90 g |
| jodidi (jodi) | 0,00 ug |
| kalium | 1229,00 mg |
| kalsium | 62,00 mg |
| karotenoidit | 885,70 ug |
| kolesteroli (GC) | 0,00 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 7,10 g |
| kuitu, kokonais- | 11,60 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 50,00 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 13,70 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1,30 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1,68 mg |
| orgaaniset hapot | 3,33 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 4,50 g |
| proteiini | 5,85 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,17 mg |
| rasva | 1,03 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,50 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,01 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,49 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0,11 g |
| rasvahapot yhteensä | 1,01 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0,39 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 491,40 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 11,70 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 3,50 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,21 mg |
| sakkaroosi | 37,10 g |
| seleeni | 0,50 ug |
| sinkki | 0,10 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 52,90 g |
| sterolit | 87,70 mg |
| suola | 34,91 mg |
| tiamiini (B1) | 0,00 mg |
| tryptofaani | 23,00 mg |
| tärkkelys | 0,00 g |