Alla elintarvikkeen (Pasta, spagetti, makaroni, luontaisesti gluteeniton - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 358,03 kcal 1498,24 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 1,66 g | 3 % |
| Hiilihydraattia | 75,29 g | 89 % |
| Proteiinia | 7,96 g | 8 % |
| Sokeria | 2,47 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 0,20 g | |
| Suolaa | 35,34 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 0,34 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,00 ug |
| C-vitamiini | 0,00 mg |
| D-vitamiini | 0,00 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,03 mg |
| K-vitamiini | 0,70 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1498,24 kJ |
| folaatti, kokonais- | 73,95 ug |
| fosfori | 146,80 mg |
| fruktoosi | 0,22 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,16 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 75,29 g |
| jodidi (jodi) | 5,95 ug |
| kalium | 360,09 mg |
| kalsium | 52,16 mg |
| karotenoidit | 4,10 ug |
| kolesteroli (GC) | 0,00 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 1,45 g |
| kuitu, kokonais- | 2,69 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 56,02 mg |
| maltoosi | 0,02 g |
| natrium | 13,87 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,43 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2,27 mg |
| orgaaniset hapot | 0,00 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 1,19 g |
| proteiini | 7,96 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,12 mg |
| rasva | 1,66 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,76 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,09 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,67 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0,20 g |
| rasvahapot yhteensä | 1,29 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0,33 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 666,82 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 87,96 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 1,80 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,05 mg |
| sakkaroosi | 2,07 g |
| seleeni | 2,04 ug |
| sinkki | 0,58 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 2,47 g |
| sterolit | 23,06 mg |
| suola | 35,34 mg |
| tiamiini (B1) | 0,15 mg |
| tryptofaani | 110,50 mg |
| tärkkelys | 72,83 g |