Alla elintarvikkeen (Pasta, kuitupitoinen, luontaisesti gluteeniton - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 351,58 kcal 1471,68 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 1,67 g | 3 % |
| Hiilihydraattia | 71,54 g | 87 % |
| Proteiinia | 8,38 g | 10 % |
| Sokeria | 2,87 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 0,22 g | |
| Suolaa | 55,46 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 0,36 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,00 ug |
| C-vitamiini | 0,00 mg |
| D-vitamiini | 0,00 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,03 mg |
| K-vitamiini | 0,74 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1471,68 kJ |
| folaatti, kokonais- | 79,30 ug |
| fosfori | 161,20 mg |
| fruktoosi | 0,24 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,22 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 71,54 g |
| jodidi (jodi) | 7,50 ug |
| kalium | 382,55 mg |
| kalsium | 54,86 mg |
| karotenoidit | 4,30 ug |
| kolesteroli (GC) | 0,00 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 5,06 g |
| kuitu, kokonais- | 6,40 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 59,92 mg |
| maltoosi | 0,21 g |
| natrium | 21,76 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,45 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2,42 mg |
| orgaaniset hapot | 0,00 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 1,29 g |
| proteiini | 8,38 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,12 mg |
| rasva | 1,67 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,81 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,09 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,72 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0,22 g |
| rasvahapot yhteensä | 1,39 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0,36 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 716,55 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 93,57 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 1,86 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,05 mg |
| sakkaroosi | 2,20 g |
| seleeni | 2,20 ug |
| sinkki | 0,62 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 2,87 g |
| sterolit | 23,47 mg |
| suola | 55,46 mg |
| tiamiini (B1) | 0,16 mg |
| tryptofaani | 117,80 mg |
| tärkkelys | 68,39 g |