Hae elintarvikkeista: 

Papu, adukipapu, keitetty, suolaton - kalorit

g
annosta (75g)

100 g sisältää 136,47 kcal

Alla elintarvikkeen (Papu, adukipapu, keitetty, suolaton - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa136,47 kcal
571,60 kJ
% energiasta
Rasvaa0,20 g0 %
Hiilihydraattia21,30 g70 %
Proteiinia9,30 g30 %
Sokeria0,50 g
Tyydyttynyttä rasvaa g
Suolaa5,10 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE0,50 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,00 ug
C-vitamiini0,00 mg
D-vitamiini0,00 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen571,60 kJ
folaatti, kokonais-121,00 ug
fosfori180,00 mg
fruktoosi0,00 g
glukoosi0,00 g
hiilihydraatti imeytyvä21,30 g
kalium570,00 mg
kalsium39,00 mg
karotenoidit6,00 ug
kolesteroli (GC)0,00 mg
kuitu veteen liukenematon4,60 g
kuitu, kokonais-5,50 g
laktoosi0,00 g
magnesium60,00 mg
maltoosi0,10 g
natrium2,00 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,90 mg
niasiiniekvivalentti NE0,93 mg
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,90 g
proteiini9,30 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,10 mg
rasva0,20 g
rauta1,90 mg
riboflaviini (B2)0,08 mg
sakkaroosi0,30 g
seleeni1,00 ug
sinkki2,30 mg
sokerit0,50 g
suola5,10 mg
tiamiini (B1)0,14 mg
tryptofaani90,00 mg
tärkkelys20,80 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.