Alla elintarvikkeen (Papaija, kuivattu - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 1128,79 kJ 269,60 kcal |
| Rasvaa | 0,93 g |
| Hiilihydraattia | 57,60 g |
| Proteiinia | 4,04 g |
| Sokeria | 52,20 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 0,28 g |
| Suolaa | 50,96 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 75,86 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,00 ug |
| C-vitamiini | 81,90 mg |
| D-vitamiini | 0,00 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 4,83 mg |
| K-vitamiini | 17,20 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1128,79 kJ |
| folaatti, kokonais- | 126,00 ug |
| fosfori | 33,00 mg |
| fruktoosi | 13,20 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 14,00 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 57,60 g |
| kalium | 1702,00 mg |
| kalsium | 159,00 mg |
| karotenoidit | 3682,00 ug |
| kolesteroli (GC) | 0,00 mg |
| kuitu, kokonais- | 5,00 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 66,00 mg |
| natrium | 20,00 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2,02 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2,02 mg |
| orgaaniset hapot | 0,50 g |
| proteiini | 4,04 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,11 mg |
| rasva | 0,93 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,21 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,17 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,04 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0,28 g |
| rasvahapot yhteensä | 0,74 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0,25 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 40,00 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 166,00 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,66 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,19 mg |
| sakkaroosi | 25,00 g |
| seleeni | 4,00 ug |
| sinkki | 0,46 mg |
| sokerit | 52,20 g |
| suola | 50,96 mg |
| tiamiini (B1) | 0,13 mg |
| tärkkelys | 5,40 g |