Alla elintarvikkeen (Pähkinävälipala, makea, patukka/levy - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 448,14 kcal 1875,44 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 28,40 g | 60 % |
| Hiilihydraattia | 34,48 g | 32 % |
| Proteiinia | 8,62 g | 8 % |
| Sokeria | 33,80 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 2,84 g | |
| Suolaa | 9,00 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 0,63 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,00 ug |
| C-vitamiini | 0,60 mg |
| D-vitamiini | 0,00 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 5,62 mg |
| K-vitamiini | 5,69 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1875,44 kJ |
| folaatti, kokonais- | 42,30 ug |
| fosfori | 198,60 mg |
| fruktoosi | 6,37 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 25,82 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 34,48 g |
| jodidi (jodi) | 2,75 ug |
| kalium | 353,50 mg |
| kalsium | 147,45 mg |
| karotenoidit | 37,00 ug |
| kolesteroli (GC) | 0,00 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 3,12 g |
| kuitu, kokonais- | 7,33 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 76,55 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 3,53 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2,19 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 4,38 mg |
| orgaaniset hapot | 0,02 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,17 g |
| proteiini | 8,62 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,21 mg |
| rasva | 28,40 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 5,54 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,03 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 5,51 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 2,84 g |
| rasvahapot yhteensä | 26,51 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 18,12 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 5509,54 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 34,24 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 2,33 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,08 mg |
| sakkaroosi | 1,62 g |
| seleeni | 5,88 ug |
| sinkki | 0,93 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 33,80 g |
| sterolit | 64,70 mg |
| suola | 9,00 mg |
| tiamiini (B1) | 0,37 mg |
| tryptofaani | 130,80 mg |
| tärkkelys | 0,68 g |