Alla elintarvikkeen (Osteri - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 7,65 kcal 32,90 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 0,20 g | 0 % |
| Hiilihydraattia | 0,00 g | 0 % |
| Proteiinia | 1,50 g | 100 % |
| Sokeria | 0,00 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 0,00 g | |
| Suolaa | 180,91 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 11,00 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 2,00 ug |
| C-vitamiini | 0,00 mg |
| D-vitamiini | 0,10 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,75 mg |
| K-vitamiini | 0,86 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 32,90 kJ |
| folaatti, kokonais- | 7,00 ug |
| fosfori | 30,00 mg |
| fruktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,00 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 0,00 g |
| jodidi (jodi) | 8,00 ug |
| kalium | 360,00 mg |
| kalsium | 19,00 mg |
| karotenoidit | 0,00 ug |
| kolesteroli (GC) | 8,00 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
| kuitu, kokonais- | 0,00 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 6,00 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 71,00 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,30 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 0,60 mg |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
| proteiini | 1,50 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,02 mg |
| rasva | 0,20 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,10 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0,00 g |
| rasvahapot yhteensä | 0,10 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0,00 g |
| rauta | 0,80 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,03 mg |
| sakkaroosi | 0,00 g |
| seleeni | 3,00 ug |
| sinkki | 8,30 mg |
| sokerit | 0,00 g |
| suola | 180,91 mg |
| tiamiini (B1) | 0,02 mg |
| tryptofaani | 18,00 mg |
| tärkkelys | 0,00 g |