Alla elintarvikkeen (Maustetahna, inkivääritahna - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 118,07 kcal 494,96 kJ | % energiasta |
Rasvaa | 5,60 g | 45 % |
Hiilihydraattia | 13,83 g | 51 % |
Proteiinia | 1,47 g | 4 % |
Sokeria | 2,43 g | |
Tyydyttynyttä rasvaa | 0,89 g | |
Suolaa | 1,78 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 0,00 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,00 ug |
C-vitamiini | 4,05 mg |
D-vitamiini | 0,00 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0,69 mg |
K-vitamiini | 7,33 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 494,96 kJ |
folaatti, kokonais- | 8,91 ug |
fosfori | 28,80 mg |
fruktoosi | 0,72 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glukoosi | 0,72 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 13,83 g |
jodidi (jodi) | 0,14 ug |
kalium | 336,84 mg |
kalsium | 17,10 mg |
karotenoidit | 0,00 ug |
kolesteroli (GC) | 0,00 mg |
kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
kuitu, kokonais- | 1,62 g |
laktoosi | 0,00 g |
magnesium | 37,35 mg |
maltoosi | 0,00 g |
natrium | 0,70 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,61 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 0,77 mg |
orgaaniset hapot | 1,12 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
proteiini | 1,47 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,15 mg |
rasva | 5,60 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 3,08 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,39 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 2,69 g |
rasvahapot trans | 0,00 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 0,89 g |
rasvahapot yhteensä | 5,18 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 1,21 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 2686,98 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 393,63 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
rauta | 0,50 mg |
riboflaviini (B2) | 0,03 mg |
sakkaroosi | 1,00 g |
seleeni | 0,57 ug |
sinkki | 0,28 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 2,43 g |
sterolit | 27,15 mg |
suola | 1,78 mg |
tiamiini (B1) | 0,02 mg |
tryptofaani | 9,70 mg |
tärkkelys | 11,40 g |