Alla elintarvikkeen (Makkaraperunat, kaikilla mausteilla, grilliruoka - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 267,69 kcal 1120,90 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 18,52 g | 63 % |
| Hiilihydraattia | 19,91 g | 29 % |
| Proteiinia | 5,15 g | 8 % |
| Sokeria | 4,85 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 4,97 g | |
| Suolaa | 2069,61 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 46,20 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,21 ug |
| C-vitamiini | 2,15 mg |
| D-vitamiini | 0,05 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 3,04 mg |
| K-vitamiini | 18,26 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1120,90 kJ |
| folaatti, kokonais- | 6,32 ug |
| fosfori | 66,80 mg |
| fruktoosi | 0,75 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 1,05 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 19,91 g |
| jodidi (jodi) | 32,62 ug |
| kalium | 277,37 mg |
| kalsium | 19,74 mg |
| karotenoidit | 1566,00 ug |
| kolesteroli (GC) | 22,83 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,52 g |
| kuitu, kokonais- | 0,72 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 17,50 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 812,25 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1,08 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2,01 mg |
| orgaaniset hapot | 0,30 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,26 g |
| proteiini | 5,15 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,16 mg |
| rasva | 18,52 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 3,80 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,51 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 3,26 g |
| rasvahapot trans | 0,81 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 4,97 g |
| rasvahapot yhteensä | 17,10 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 7,46 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 3239,18 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 499,21 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 1,28 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 1,28 mg |
| rauta | 0,73 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,06 mg |
| sakkaroosi | 3,04 g |
| seleeni | 5,50 ug |
| sinkki | 0,62 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 4,85 g |
| sterolit | 61,82 mg |
| suola | 2069,61 mg |
| tiamiini (B1) | 0,18 mg |
| tryptofaani | 62,30 mg |
| tärkkelys | 15,06 g |