Alla elintarvikkeen (Makean piirakan pullapohja, gluteeniton, vehnätärkkelys ja maito - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 312,86 kcal 1309,46 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 7,35 g | 21 % |
| Hiilihydraattia | 56,22 g | 74 % |
| Proteiinia | 4,43 g | 5 % |
| Sokeria | 16,09 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 3,06 g | |
| Suolaa | 641,49 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 34,30 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,38 ug |
| C-vitamiini | 0,69 mg |
| D-vitamiini | 0,92 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,70 mg |
| K-vitamiini | 4,81 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1309,46 kJ |
| folaatti, kokonais- | 34,88 ug |
| fosfori | 121,60 mg |
| fruktoosi | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,01 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 56,22 g |
| jodidi (jodi) | 28,52 ug |
| kalium | 201,44 mg |
| kalsium | 144,55 mg |
| karotenoidit | 43,10 ug |
| kolesteroli (GC) | 21,73 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,16 g |
| kuitu, kokonais- | 0,56 g |
| laktoosi | 5,52 g |
| magnesium | 14,64 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 251,76 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,47 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1,47 mg |
| orgaaniset hapot | 0,06 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,04 g |
| proteiini | 4,43 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,07 mg |
| rasva | 7,35 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1,05 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,28 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,74 g |
| rasvahapot trans | 0,12 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 3,06 g |
| rasvahapot yhteensä | 6,94 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2,71 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 720,73 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 277,35 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 3,95 mg |
| rauta | 0,19 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,29 mg |
| sakkaroosi | 10,55 g |
| seleeni | 3,69 ug |
| sinkki | 0,68 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 16,09 g |
| sterolit | 21,57 mg |
| suola | 641,49 mg |
| tiamiini (B1) | 0,05 mg |
| tryptofaani | 65,00 mg |
| tärkkelys | 40,60 g |