Alla elintarvikkeen (Makaronilaatikko, liha-makaronilaatikko, sika-nauta, lihaliemi - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 131,45 kcal 550,24 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 8,10 g | 56 % |
| Hiilihydraattia | 7,24 g | 22 % |
| Proteiinia | 7,33 g | 22 % |
| Sokeria | 0,35 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 3,10 g | |
| Suolaa | 1212,89 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 29,18 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,49 ug |
| C-vitamiini | 0,34 mg |
| D-vitamiini | 0,33 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,41 mg |
| K-vitamiini | 1,50 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 550,24 kJ |
| folaatti, kokonais- | 8,22 ug |
| fosfori | 75,90 mg |
| fruktoosi | 0,08 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,13 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 7,24 g |
| jodidi (jodi) | 24,87 ug |
| kalium | 128,24 mg |
| kalsium | 14,14 mg |
| karotenoidit | 89,40 ug |
| kolesteroli (GC) | 51,60 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,21 g |
| kuitu, kokonais- | 0,37 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 10,28 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 476,02 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1,65 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 3,17 mg |
| orgaaniset hapot | 0,01 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,11 g |
| proteiini | 7,33 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,14 mg |
| rasva | 8,10 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,79 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,10 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,65 g |
| rasvahapot trans | 0,06 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 3,10 g |
| rasvahapot yhteensä | 7,52 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 3,56 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 618,70 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 94,09 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 10,28 mg |
| rauta | 0,83 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,09 mg |
| sakkaroosi | 0,14 g |
| seleeni | 9,63 ug |
| sinkki | 1,30 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 0,35 g |
| sterolit | 7,46 mg |
| suola | 1212,89 mg |
| tiamiini (B1) | 0,06 mg |
| tryptofaani | 97,30 mg |
| tärkkelys | 6,88 g |