Alla elintarvikkeen (Maissinaksu, suolaton - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 379,30 kcal 1587,11 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 1,39 g | 2 % |
| Hiilihydraattia | 83,85 g | 92 % |
| Proteiinia | 5,59 g | 6 % |
| Sokeria | 0,64 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 0,17 g | |
| Suolaa | 2,55 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 10,67 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,00 ug |
| C-vitamiini | 0,00 mg |
| D-vitamiini | 0,00 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,15 mg |
| K-vitamiini | 0,30 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1587,11 kJ |
| folaatti, kokonais- | 15,00 ug |
| fosfori | 60,00 mg |
| hiilihydraatti imeytyvä | 83,85 g |
| kalium | 90,00 mg |
| kalsium | 2,00 mg |
| karotenoidit | 1515,00 ug |
| kolesteroli (GC) | 0,00 mg |
| kuitu, kokonais- | 1,90 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 18,00 mg |
| natrium | 1,00 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2,66 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2,66 mg |
| proteiini | 5,59 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,10 mg |
| rasva | 1,39 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,70 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,02 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,67 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0,17 g |
| rasvahapot yhteensä | 1,14 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0,28 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 673,00 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 22,00 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,91 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,06 mg |
| seleeni | 8,00 ug |
| sinkki | 0,37 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 0,64 g |
| suola | 2,55 mg |
| tiamiini (B1) | 0,07 mg |
| tärkkelys | 83,21 g |