Hae elintarvikkeista:

Luumu-kermahyytelö - kalorit

g

100 g annos sisältää 226,58 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Luumu-kermahyytelö - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa948,25 kJ
226,58 kcal
Rasvaa14,53 g
Hiilihydraattia20,63 g
Proteiinia2,19 g
Sokeria20,63 g
Tyydyttynyttä rasvaa9,59 g
Suolaa30,99 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE128,18 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,08 ug
C-vitamiini0,26 mg
D-vitamiini0,09 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,63 mg
K-vitamiini16,51 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen948,25 kJ
folaatti, kokonais-3,26 ug
fosfori41,80 mg
fruktoosi2,99 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi2,95 g
hiilihydraatti imeytyvä20,63 g
jodidi (jodi)5,30 ug
kalium220,40 mg
kalsium43,27 mg
karotenoidit134,10 ug
kolesteroli (GC)29,04 mg
kuitu veteen liukenematon1,27 g
kuitu, kokonais-1,76 g
laktoosi1,23 g
magnesium13,31 mg
maltoosi0,00 g
natrium12,16 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,42 mg
niasiiniekvivalentti NE0,65 mg
orgaaniset hapot0,68 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,51 g
proteiini2,19 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,06 mg
rasva14,53 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,35 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,06 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,22 g
rasvahapot trans0,42 g
rasvahapot tyydyttyneet9,59 g
rasvahapot yhteensä13,64 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis3,28 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)191,04 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)58,26 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta0,45 mg
riboflaviini (B2)0,10 mg
sakkaroosi13,45 g
seleeni0,88 ug
sinkki0,22 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit20,63 g
sterolit7,56 mg
suola30,99 mg
tiamiini (B1)0,02 mg
tryptofaani13,80 mg
tärkkelys0,00 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.

BMI.fi   Jutut   Tietosuoja   Palaute  


Calculaterix.com
Sivustot ja laskurit kaikille päiville