Alla elintarvikkeen (Lasagne, teollinen, valmisateria, tuotekeskiarvo - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 125,48 kcal 525,95 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 5,70 g | 41 % |
| Hiilihydraattia | 10,95 g | 37 % |
| Proteiinia | 6,52 g | 22 % |
| Sokeria | 2,89 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 2,93 g | |
| Suolaa | 769,11 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 55,41 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,28 ug |
| C-vitamiini | 4,76 mg |
| D-vitamiini | 0,09 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,55 mg |
| K-vitamiini | 9,21 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 525,95 kJ |
| folaatti, kokonais- | 10,18 ug |
| fosfori | 113,50 mg |
| fruktoosi | 0,74 g |
| galaktoosi | 0,21 g |
| glukoosi | 0,75 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 10,95 g |
| jodidi (jodi) | 7,83 ug |
| kalium | 208,72 mg |
| kalsium | 73,75 mg |
| karotenoidit | 3358,50 ug |
| kolesteroli (GC) | 18,96 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,42 g |
| kuitu, kokonais- | 2,02 g |
| laktoosi | 0,40 g |
| magnesium | 21,46 mg |
| maltoosi | 0,06 g |
| natrium | 301,85 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1,69 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2,57 mg |
| orgaaniset hapot | 0,21 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,24 g |
| proteiini | 6,52 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,15 mg |
| rasva | 5,70 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,44 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,06 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,35 g |
| rasvahapot trans | 0,11 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 2,93 g |
| rasvahapot yhteensä | 5,29 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 1,80 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 332,53 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 54,34 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 2,25 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 2,73 mg |
| rauta | 0,65 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,10 mg |
| sakkaroosi | 0,43 g |
| seleeni | 4,99 ug |
| sinkki | 1,13 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 2,89 g |
| sterolit | 11,52 mg |
| suola | 769,11 mg |
| tiamiini (B1) | 0,08 mg |
| tryptofaani | 82,50 mg |
| tärkkelys | 7,10 g |