Alla elintarvikkeen (Kuivakakku, toscakakku - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 430,45 kcal 1801,51 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 24,12 g | 51 % |
| Hiilihydraattia | 42,23 g | 40 % |
| Proteiinia | 9,82 g | 9 % |
| Sokeria | 23,76 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 7,37 g | |
| Suolaa | 182,10 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 105,89 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,45 ug |
| C-vitamiini | 0,11 mg |
| D-vitamiini | 1,32 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 6,01 mg |
| K-vitamiini | 8,84 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1801,51 kJ |
| folaatti, kokonais- | 22,14 ug |
| fosfori | 162,00 mg |
| fruktoosi | 0,10 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,13 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 42,23 g |
| jodidi (jodi) | 14,09 ug |
| kalium | 201,29 mg |
| kalsium | 71,05 mg |
| karotenoidit | 176,20 ug |
| kolesteroli (GC) | 87,42 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 1,83 g |
| kuitu, kokonais- | 3,00 g |
| laktoosi | 0,29 g |
| magnesium | 57,88 mg |
| maltoosi | 0,23 g |
| natrium | 71,47 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,93 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2,44 mg |
| orgaaniset hapot | 0,01 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,28 g |
| proteiini | 9,82 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,06 mg |
| rasva | 24,12 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 4,15 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,54 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 3,55 g |
| rasvahapot trans | 0,27 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 7,37 g |
| rasvahapot yhteensä | 22,69 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 10,89 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 3498,02 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 517,15 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 21,68 mg |
| rauta | 1,49 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,21 mg |
| sakkaroosi | 23,01 g |
| seleeni | 10,20 ug |
| sinkki | 1,08 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 23,76 g |
| sterolit | 70,50 mg |
| suola | 182,10 mg |
| tiamiini (B1) | 0,08 mg |
| tryptofaani | 106,60 mg |
| tärkkelys | 18,48 g |