Alla elintarvikkeen (Korppu, sokerikorppu, vesi, teollinen - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 393,40 kcal 1646,85 kJ | % energiasta |
Rasvaa | 8,83 g | 19 % |
Hiilihydraattia | 68,32 g | 72 % |
Proteiinia | 8,15 g | 9 % |
Sokeria | 18,80 g | |
Tyydyttynyttä rasvaa | 4,77 g | |
Suolaa | 1110,46 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 0,22 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,00 ug |
C-vitamiini | 0,00 mg |
D-vitamiini | 0,00 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0,67 mg |
K-vitamiini | 5,48 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 1646,85 kJ |
folaatti, kokonais- | 27,93 ug |
fosfori | 87,20 mg |
fruktoosi | 0,03 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glukoosi | 0,03 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 68,32 g |
jodidi (jodi) | 7,83 ug |
kalium | 120,53 mg |
kalsium | 16,50 mg |
karotenoidit | 2,90 ug |
kolesteroli (GC) | 0,22 mg |
kuitu veteen liukenematon | 1,88 g |
kuitu, kokonais- | 2,52 g |
laktoosi | 0,00 g |
magnesium | 21,74 mg |
maltoosi | 0,61 g |
natrium | 435,82 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,86 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 2,13 mg |
orgaaniset hapot | 0,00 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,64 g |
proteiini | 8,15 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,08 mg |
rasva | 8,83 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 0,72 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,06 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,66 g |
rasvahapot trans | 0,83 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 4,77 g |
rasvahapot yhteensä | 8,16 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 1,81 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 662,18 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 58,19 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
rauta | 0,67 mg |
riboflaviini (B2) | 0,07 mg |
sakkaroosi | 18,12 g |
seleeni | 6,91 ug |
sinkki | 0,64 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 18,80 g |
sterolit | 58,88 mg |
suola | 1110,46 mg |
tiamiini (B1) | 0,05 mg |
tryptofaani | 90,50 mg |
tärkkelys | 49,53 g |