Hae elintarvikkeista: 

Kanapyörykkä/broileripyörykkä - kalorit

g
annosta (120g)

100 g sisältää 184,75 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Kanapyörykkä/broileripyörykkä - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa184,75 kcal
773,13 kJ
% energiasta
Rasvaa9,51 g47 %
Hiilihydraattia7,65 g16 %
Proteiinia16,41 g37 %
Sokeria1,31 g
Tyydyttynyttä rasvaa3,66 g
Suolaa1036,13 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE75,96 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,83 ug
C-vitamiini0,67 mg
D-vitamiini0,71 ug
E-vitamiini alfatokoferoli1,21 mg
K-vitamiini13,96 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen773,13 kJ
folaatti, kokonais-17,68 ug
fosfori179,50 mg
fruktoosi0,15 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,19 g
hiilihydraatti imeytyvä7,65 g
jodidi (jodi)34,77 ug
kalium437,89 mg
kalsium34,62 mg
karotenoidit94,80 ug
kolesteroli (GC)104,58 mg
kuitu veteen liukenematon0,29 g
kuitu, kokonais-0,47 g
laktoosi0,71 g
magnesium21,78 mg
maltoosi0,08 g
natrium406,64 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)3,55 mg
niasiiniekvivalentti NE5,63 mg
orgaaniset hapot0,65 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,13 g
proteiini16,41 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,24 mg
rasva9,51 g
rasvahapot monityydyttymättömät1,51 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,26 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät1,21 g
rasvahapot trans0,11 g
rasvahapot tyydyttyneet3,66 g
rasvahapot yhteensä8,78 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis3,44 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)1124,16 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)238,22 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)6,83 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)17,05 mg
rauta0,75 mg
riboflaviini (B2)0,24 mg
sakkaroosi0,18 g
seleeni20,96 ug
sinkki1,65 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit1,31 g
sterolit16,25 mg
suola1036,13 mg
tiamiini (B1)0,07 mg
tryptofaani202,50 mg
tärkkelys6,35 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.