Alla elintarvikkeen (Kanakeitto, teollinen, valmisateria - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 74,81 kcal 313,88 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 4,47 g | 56 % |
| Hiilihydraattia | 5,54 g | 31 % |
| Proteiinia | 2,88 g | 13 % |
| Sokeria | 1,95 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 2,27 g | |
| Suolaa | 864,57 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 93,84 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,11 ug |
| C-vitamiini | 0,77 mg |
| D-vitamiini | 0,08 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,33 mg |
| K-vitamiini | 9,19 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 313,88 kJ |
| folaatti, kokonais- | 5,01 ug |
| fosfori | 42,20 mg |
| fruktoosi | 0,16 g |
| galaktoosi | 0,06 g |
| glukoosi | 0,22 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 5,54 g |
| jodidi (jodi) | 1,88 ug |
| kalium | 77,69 mg |
| kalsium | 29,36 mg |
| karotenoidit | 1199,20 ug |
| kolesteroli (GC) | 10,85 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,30 g |
| kuitu, kokonais- | 0,42 g |
| laktoosi | 0,09 g |
| magnesium | 6,57 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 339,31 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,88 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 0,89 mg |
| orgaaniset hapot | 0,16 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,10 g |
| proteiini | 2,88 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,06 mg |
| rasva | 4,47 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,47 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,10 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,35 g |
| rasvahapot trans | 0,05 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 2,27 g |
| rasvahapot yhteensä | 4,22 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 1,42 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 332,09 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 99,68 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 2,69 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 2,21 mg |
| rauta | 0,16 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,04 mg |
| sakkaroosi | 1,39 g |
| seleeni | 2,00 ug |
| sinkki | 0,25 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 1,95 g |
| sterolit | 7,79 mg |
| suola | 864,57 mg |
| tiamiini (B1) | 0,02 mg |
| tryptofaani | 33,20 mg |
| tärkkelys | 3,59 g |