Alla elintarvikkeen (Kana-kasvissose, kotitekoinen lastenruoka, suolaton - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 73,14 kcal 306,78 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 2,89 g | 31 % |
| Hiilihydraattia | 5,79 g | 34 % |
| Proteiinia | 5,40 g | 34 % |
| Sokeria | 1,27 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 0,70 g | |
| Suolaa | 50,08 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 149,64 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,05 ug |
| C-vitamiini | 2,81 mg |
| D-vitamiini | 0,16 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,25 mg |
| K-vitamiini | 18,14 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 306,78 kJ |
| folaatti, kokonais- | 8,67 ug |
| fosfori | 63,50 mg |
| fruktoosi | 0,38 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,38 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 5,79 g |
| jodidi (jodi) | 3,99 ug |
| kalium | 223,45 mg |
| kalsium | 11,06 mg |
| karotenoidit | 2331,80 ug |
| kolesteroli (GC) | 24,04 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,63 g |
| kuitu, kokonais- | 0,82 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 14,01 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 19,66 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1,86 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1,80 mg |
| orgaaniset hapot | 0,24 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,28 g |
| proteiini | 5,40 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,15 mg |
| rasva | 2,89 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,59 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,05 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,55 g |
| rasvahapot trans | 0,02 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0,70 g |
| rasvahapot yhteensä | 2,71 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 1,42 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 531,17 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 43,22 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 4,32 mg |
| rauta | 0,58 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,05 mg |
| sakkaroosi | 0,52 g |
| seleeni | 3,27 ug |
| sinkki | 0,48 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 1,27 g |
| sterolit | 5,13 mg |
| suola | 50,08 mg |
| tiamiini (B1) | 0,07 mg |
| tryptofaani | 72,20 mg |
| tärkkelys | 4,51 g |