Alla elintarvikkeen (Kakku, toscakakku, maito - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 448,85 kcal 1878,93 kJ | % energiasta |
Rasvaa | 27,41 g | 55 % |
Hiilihydraattia | 43,01 g | 39 % |
Proteiinia | 7,01 g | 6 % |
Sokeria | 26,84 g | |
Tyydyttynyttä rasvaa | 9,62 g | |
Suolaa | 418,89 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 113,29 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,38 ug |
C-vitamiini | 0,10 mg |
D-vitamiini | 2,25 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 4,51 mg |
K-vitamiini | 16,18 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 1878,93 kJ |
folaatti, kokonais- | 16,17 ug |
fosfori | 138,30 mg |
fruktoosi | 0,08 g |
galaktoosi | 0,01 g |
glukoosi | 0,10 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 43,01 g |
jodidi (jodi) | 12,55 ug |
kalium | 130,29 mg |
kalsium | 90,74 mg |
karotenoidit | 204,70 ug |
kolesteroli (GC) | 78,00 mg |
kuitu veteen liukenematon | 1,12 g |
kuitu, kokonais- | 1,80 g |
laktoosi | 0,49 g |
magnesium | 29,68 mg |
maltoosi | 0,01 g |
natrium | 164,40 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,53 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 1,72 mg |
orgaaniset hapot | 0,02 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,23 g |
proteiini | 7,01 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,05 mg |
rasva | 27,41 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 4,62 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,98 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 3,54 g |
rasvahapot trans | 0,38 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 9,62 g |
rasvahapot yhteensä | 26,00 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 11,37 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 3483,80 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 961,37 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 17,76 mg |
rauta | 1,00 mg |
riboflaviini (B2) | 0,14 mg |
sakkaroosi | 26,14 g |
seleeni | 8,02 ug |
sinkki | 0,73 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 26,84 g |
sterolit | 94,66 mg |
suola | 418,89 mg |
tiamiini (B1) | 0,05 mg |
tryptofaani | 82,30 mg |
tärkkelys | 16,17 g |