Alla elintarvikkeen (Kakku, muffini, suklaamuffini - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 447,18 kcal 1871,84 kJ | % energiasta |
Rasvaa | 27,98 g | 56 % |
Hiilihydraattia | 41,70 g | 38 % |
Proteiinia | 6,47 g | 6 % |
Sokeria | 29,54 g | |
Tyydyttynyttä rasvaa | 11,79 g | |
Suolaa | 593,61 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 123,42 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,52 ug |
C-vitamiini | 0,00 mg |
D-vitamiini | 2,06 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 2,35 mg |
K-vitamiini | 14,27 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 1871,84 kJ |
folaatti, kokonais- | 18,39 ug |
fosfori | 210,10 mg |
fruktoosi | 0,03 g |
galaktoosi | 0,01 g |
glukoosi | 0,10 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 41,70 g |
jodidi (jodi) | 13,99 ug |
kalium | 186,39 mg |
kalsium | 147,27 mg |
karotenoidit | 247,60 ug |
kolesteroli (GC) | 103,75 mg |
kuitu veteen liukenematon | 2,05 g |
kuitu, kokonais- | 2,19 g |
laktoosi | 0,15 g |
magnesium | 43,38 mg |
maltoosi | 0,00 g |
natrium | 232,97 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,31 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 1,65 mg |
orgaaniset hapot | 0,00 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,69 g |
proteiini | 6,47 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,07 mg |
rasva | 27,98 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 3,48 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,84 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 2,55 g |
rasvahapot trans | 0,32 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 11,79 g |
rasvahapot yhteensä | 25,45 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 9,85 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 2485,96 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 817,48 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 26,36 mg |
rauta | 1,58 mg |
riboflaviini (B2) | 0,12 mg |
sakkaroosi | 29,25 g |
seleeni | 9,64 ug |
sinkki | 1,01 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 29,54 g |
sterolit | 97,50 mg |
suola | 593,61 mg |
tiamiini (B1) | 0,04 mg |
tryptofaani | 88,90 mg |
tärkkelys | 12,17 g |