Alla elintarvikkeen (Kahvi, cappuccino, makeuttamaton, täysmaito - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 44,93 kcal 188,31 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 2,43 g | 47 % |
| Hiilihydraattia | 3,40 g | 32 % |
| Proteiinia | 2,17 g | 21 % |
| Sokeria | 3,40 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 1,53 g | |
| Suolaa | 77,25 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 23,43 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,25 ug |
| C-vitamiini | 0,43 mg |
| D-vitamiini | 0,69 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,05 mg |
| K-vitamiini | 0,56 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 188,31 kJ |
| folaatti, kokonais- | 2,89 ug |
| fosfori | 64,70 mg |
| fruktoosi | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,00 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 3,40 g |
| jodidi (jodi) | 9,72 ug |
| kalium | 143,66 mg |
| kalsium | 86,47 mg |
| karotenoidit | 9,60 ug |
| kolesteroli (GC) | 7,56 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
| kuitu, kokonais- | 0,00 g |
| laktoosi | 3,30 g |
| magnesium | 11,30 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 30,32 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,31 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 0,70 mg |
| orgaaniset hapot | 0,14 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
| proteiini | 2,17 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,03 mg |
| rasva | 2,43 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,05 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,01 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,03 g |
| rasvahapot trans | 0,06 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 1,53 g |
| rasvahapot yhteensä | 2,15 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0,50 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 30,71 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 8,02 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,06 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,10 mg |
| sakkaroosi | 0,00 g |
| seleeni | 2,00 ug |
| sinkki | 0,31 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 3,40 g |
| sterolit | 0,14 mg |
| suola | 77,25 mg |
| tiamiini (B1) | 0,02 mg |
| tryptofaani | 30,50 mg |
| tärkkelys | 0,00 g |