Hae elintarvikkeista:

Kääretortun pohja - kalorit

g

100 g annos sisältää 273,66 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Kääretortun pohja - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa1145,16 kJ
273,66 kcal
Rasvaa5,27 g
Hiilihydraattia47,23 g
Proteiinia8,38 g
Sokeria28,74 g
Tyydyttynyttä rasvaa1,35 g
Suolaa607,71 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE130,41 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)1,17 ug
C-vitamiini0,00 mg
D-vitamiini1,21 ug
E-vitamiini alfatokoferoli1,08 mg
K-vitamiini0,56 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen1145,16 kJ
folaatti, kokonais-35,86 ug
fosfori264,60 mg
fruktoosi0,02 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,23 g
hiilihydraatti imeytyvä47,23 g
jodidi (jodi)29,37 ug
kalium97,97 mg
kalsium205,45 mg
karotenoidit387,30 ug
kolesteroli (GC)198,17 mg
kuitu veteen liukenematon0,39 g
kuitu, kokonais-0,58 g
laktoosi0,00 g
magnesium11,64 mg
maltoosi0,12 g
natrium238,51 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,16 mg
niasiiniekvivalentti NE2,12 mg
orgaaniset hapot0,00 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,19 g
proteiini8,38 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,09 mg
rasva5,27 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,79 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,10 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,69 g
rasvahapot trans0,01 g
rasvahapot tyydyttyneet1,35 g
rasvahapot yhteensä4,18 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis1,99 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)600,97 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)40,96 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)58,77 mg
rauta1,13 mg
riboflaviini (B2)0,21 mg
sakkaroosi28,38 g
seleeni19,59 ug
sinkki0,93 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit28,74 g
sterolit5,76 mg
suola607,71 mg
tiamiini (B1)0,07 mg
tryptofaani131,10 mg
tärkkelys18,49 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.

BMI.fi   Jutut   Tietosuoja   Palaute  


Calculaterix.com
Sivustot ja laskurit kaikille päiville