Alla elintarvikkeen (Kääretortun pohja, gluteeniton - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 276,29 kcal 1156,19 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 5,11 g | 17 % |
| Hiilihydraattia | 49,22 g | 73 % |
| Proteiinia | 7,59 g | 10 % |
| Sokeria | 30,11 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 1,34 g | |
| Suolaa | 632,41 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 130,47 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 1,22 ug |
| C-vitamiini | 0,11 mg |
| D-vitamiini | 1,21 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1,03 mg |
| K-vitamiini | 0,44 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1156,19 kJ |
| folaatti, kokonais- | 35,18 ug |
| fosfori | 268,20 mg |
| fruktoosi | 0,01 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,22 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 49,22 g |
| jodidi (jodi) | 30,86 ug |
| kalium | 109,83 mg |
| kalsium | 227,05 mg |
| karotenoidit | 387,20 ug |
| kolesteroli (GC) | 198,45 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,08 g |
| kuitu, kokonais- | 0,17 g |
| laktoosi | 0,93 g |
| magnesium | 10,46 mg |
| maltoosi | 0,01 g |
| natrium | 248,20 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,07 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1,96 mg |
| orgaaniset hapot | 0,00 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,08 g |
| proteiini | 7,59 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,08 mg |
| rasva | 5,11 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,72 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,10 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,61 g |
| rasvahapot trans | 0,01 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 1,34 g |
| rasvahapot yhteensä | 4,08 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 1,98 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 526,75 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 36,58 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 58,77 mg |
| rauta | 1,03 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,24 mg |
| sakkaroosi | 28,94 g |
| seleeni | 18,78 ug |
| sinkki | 0,92 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 30,11 g |
| sterolit | 0,00 mg |
| suola | 632,41 mg |
| tiamiini (B1) | 0,07 mg |
| tryptofaani | 125,20 mg |
| tärkkelys | 19,33 g |