Alla elintarvikkeen (Juusto, valkohomejuusto, rasvaa 26-30 %, camembert/brie - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 357,31 kcal 1495,09 kJ | % energiasta |
Rasvaa | 27,20 g | 69 % |
Hiilihydraattia | 0,00 g | 0 % |
Proteiinia | 27,37 g | 31 % |
Sokeria | 0,00 g | |
Tyydyttynyttä rasvaa | 17,54 g | |
Suolaa | 1414,57 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 240,78 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 1,10 ug |
C-vitamiini | 0,00 mg |
D-vitamiini | 0,22 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0,54 mg |
K-vitamiini | 2,38 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 1495,09 kJ |
folaatti, kokonais- | 62,00 ug |
fosfori | 310,00 mg |
fruktoosi | 0,00 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glukoosi | 0,00 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 0,00 g |
jodidi (jodi) | 45,00 ug |
kalium | 90,00 mg |
kalsium | 458,00 mg |
karotenoidit | 119,10 ug |
kolesteroli (GC) | 72,10 mg |
kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
kuitu, kokonais- | 0,00 g |
laktoosi | 0,00 g |
magnesium | 24,00 mg |
maltoosi | 0,00 g |
natrium | 555,17 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,40 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 4,91 mg |
orgaaniset hapot | 1,80 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
proteiini | 27,37 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,04 mg |
rasva | 27,20 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 0,90 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,17 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,46 g |
rasvahapot trans | 1,06 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 17,54 g |
rasvahapot yhteensä | 26,01 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 6,51 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 379,45 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 168,33 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
rauta | 0,22 mg |
riboflaviini (B2) | 0,33 mg |
sakkaroosi | 0,00 g |
seleeni | 20,07 ug |
sinkki | 4,06 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 0,00 g |
sterolit | 0,50 mg |
suola | 1414,57 mg |
tiamiini (B1) | 0,04 mg |
tryptofaani | 270,00 mg |
tärkkelys | 0,00 g |