Alla elintarvikkeen (Juusto, sinihomejuusto, rasvaa 27-30 %, aura/danazole, keskiarvo - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 338,43 kcal 1416,23 kJ | % energiasta |
Rasvaa | 29,00 g | 77 % |
Hiilihydraattia | 0,00 g | 0 % |
Proteiinia | 20,19 g | 23 % |
Sokeria | 0,00 g | |
Tyydyttynyttä rasvaa | 17,45 g | |
Suolaa | 2548,00 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 275,40 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,40 ug |
C-vitamiini | 0,00 mg |
D-vitamiini | 0,24 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0,53 mg |
K-vitamiini | 2,54 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 1416,23 kJ |
folaatti, kokonais- | 62,00 ug |
fosfori | 310,00 mg |
fruktoosi | 0,00 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glukoosi | 0,00 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 0,00 g |
jodidi (jodi) | 45,00 ug |
kalium | 90,00 mg |
kalsium | 458,00 mg |
karotenoidit | 153,00 ug |
kolesteroli (GC) | 82,00 mg |
kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
kuitu, kokonais- | 0,00 g |
laktoosi | 0,00 g |
magnesium | 24,00 mg |
maltoosi | 0,00 g |
natrium | 1000,00 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1,00 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 5,68 mg |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
proteiini | 20,19 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,04 mg |
rasva | 29,00 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 0,90 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,18 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,56 g |
rasvahapot trans | 0,86 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 17,45 g |
rasvahapot yhteensä | 25,59 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 6,39 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 452,04 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 178,68 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
rauta | 0,22 mg |
riboflaviini (B2) | 0,44 mg |
sakkaroosi | 0,00 g |
seleeni | 19,57 ug |
sinkki | 4,10 mg |
sokerit | 0,00 g |
sterolit | 0,50 mg |
suola | 2548,00 mg |
tiamiini (B1) | 0,03 mg |
tryptofaani | 280,00 mg |
tärkkelys | 0,00 g |