Alla elintarvikkeen (Juusto, sinihomejuusto, rasvaa 17 %, aura - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 260,04 kcal 1088,00 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 17,00 g | 59 % |
| Hiilihydraattia | 0,00 g | 0 % |
| Proteiinia | 27,00 g | 41 % |
| Sokeria | 0,00 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 10,23 g | |
| Suolaa | 2548,00 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 139,29 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,40 ug |
| C-vitamiini | 0,00 mg |
| D-vitamiini | 0,24 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,34 mg |
| K-vitamiini | 2,54 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1088,00 kJ |
| folaatti, kokonais- | 62,00 ug |
| fosfori | 310,00 mg |
| fruktoosi | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,00 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 0,00 g |
| jodidi (jodi) | 45,00 ug |
| kalium | 90,00 mg |
| kalsium | 700,00 mg |
| karotenoidit | 74,40 ug |
| kolesteroli (GC) | 48,01 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
| kuitu, kokonais- | 0,00 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 24,00 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 1000,00 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1,00 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 5,68 mg |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
| proteiini | 27,00 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,04 mg |
| rasva | 17,00 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,53 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,11 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,33 g |
| rasvahapot trans | 0,50 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 10,23 g |
| rasvahapot yhteensä | 15,00 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 3,75 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 264,99 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 104,75 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,22 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,44 mg |
| sakkaroosi | 0,00 g |
| seleeni | 22,90 ug |
| sinkki | 4,10 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 0,00 g |
| suola | 2548,00 mg |
| tiamiini (B1) | 0,03 mg |
| tryptofaani | 280,00 mg |
| tärkkelys | 0,00 g |