Alla elintarvikkeen (Juusto, fetajuusto, vuohenmaito, öljyssä - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 328,15 kcal 1373,83 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 28,75 g | 78 % |
| Hiilihydraattia | 1,14 g | 1 % |
| Proteiinia | 17,10 g | 21 % |
| Sokeria | 1,14 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 15,15 g | |
| Suolaa | 3437,25 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 229,16 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 1,05 ug |
| C-vitamiini | 0,00 mg |
| D-vitamiini | 0,48 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1,51 mg |
| K-vitamiini | 2,63 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1373,83 kJ |
| folaatti, kokonais- | 58,90 ug |
| fosfori | 266,00 mg |
| fruktoosi | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,10 g |
| glukoosi | 0,00 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 1,14 g |
| jodidi (jodi) | 0,09 ug |
| kalium | 90,25 mg |
| kalsium | 456,00 mg |
| karotenoidit | 32,60 ug |
| kolesteroli (GC) | 63,46 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
| kuitu, kokonais- | 0,00 g |
| laktoosi | 1,05 g |
| magnesium | 19,00 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 1349,00 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,18 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 3,46 mg |
| orgaaniset hapot | 0,00 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
| proteiini | 17,10 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,06 mg |
| rasva | 28,75 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1,19 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,07 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,95 g |
| rasvahapot trans | 0,48 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 15,15 g |
| rasvahapot yhteensä | 27,05 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 10,23 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 918,34 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 71,90 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,19 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,20 mg |
| sakkaroosi | 0,00 g |
| seleeni | 6,65 ug |
| sinkki | 0,86 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 1,14 g |
| sterolit | 8,75 mg |
| suola | 3437,25 mg |
| tiamiini (B1) | 0,04 mg |
| tryptofaani | 196,60 mg |
| tärkkelys | 0,00 g |