Hae elintarvikkeista: 

Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1,5 %, d-vit 0,75 ug, prob - kalorit

g
kpl (100g)
dl
tl
rkl

100 g sisältää 71,46 kcal

Alla elintarvikkeen (Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1,5 %, d-vit 0,75 ug, prob - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa71,46 kcal
299,91 kJ
% energiasta
Rasvaa1,54 g15 %
Hiilihydraattia11,33 g72 %
Proteiinia2,75 g13 %
Sokeria11,30 g
Tyydyttynyttä rasvaa0,97 g
Suolaa100,86 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE12,44 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,36 ug
C-vitamiini2,04 mg
D-vitamiini0,75 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,06 mg
K-vitamiini0,66 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen299,91 kJ
folaatti, kokonais-5,42 ug
fosfori81,80 mg
fruktoosi0,11 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,09 g
hiilihydraatti imeytyvä11,33 g
jodidi (jodi)14,87 ug
kalium149,62 mg
kalsium110,23 mg
karotenoidit12,40 ug
kolesteroli (GC)5,10 mg
kuitu veteen liukenematon0,07 g
kuitu, kokonais-0,09 g
laktoosi4,36 g
magnesium10,86 mg
maltoosi0,00 g
natrium39,59 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,11 mg
niasiiniekvivalentti NE0,79 mg
orgaaniset hapot0,23 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,02 g
proteiini2,75 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,25 mg
rasva1,54 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,04 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,01 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,02 g
rasvahapot trans0,04 g
rasvahapot tyydyttyneet0,97 g
rasvahapot yhteensä1,36 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis0,32 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)22,79 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)7,75 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta0,07 mg
riboflaviini (B2)0,17 mg
sakkaroosi6,73 g
seleeni2,57 ug
sinkki0,40 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit11,30 g
sterolit0,63 mg
suola100,86 mg
tiamiini (B1)0,03 mg
tryptofaani40,90 mg
tärkkelys0,03 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.