Alla elintarvikkeen (Jälkiruokakastike, vaniljakastike, kevytmaito, vehnäjauho - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 96,08 kcal 402,85 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 2,61 g | 21 % |
| Hiilihydraattia | 13,16 g | 60 % |
| Proteiinia | 4,68 g | 19 % |
| Sokeria | 11,46 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 1,29 g | |
| Suolaa | 133,03 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 41,02 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,62 ug |
| C-vitamiini | 0,66 mg |
| D-vitamiini | 1,21 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,28 mg |
| K-vitamiini | 0,43 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 402,85 kJ |
| folaatti, kokonais- | 10,49 ug |
| fosfori | 112,70 mg |
| fruktoosi | 0,01 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,04 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 13,16 g |
| jodidi (jodi) | 18,81 ug |
| kalium | 159,71 mg |
| kalsium | 119,07 mg |
| karotenoidit | 102,60 ug |
| kolesteroli (GC) | 51,92 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,06 g |
| kuitu, kokonais- | 0,09 g |
| laktoosi | 4,46 g |
| magnesium | 12,40 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 52,21 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,13 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1,05 mg |
| orgaaniset hapot | 0,19 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,02 g |
| proteiini | 4,68 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,07 mg |
| rasva | 2,61 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,21 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,03 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,18 g |
| rasvahapot trans | 0,02 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 1,29 g |
| rasvahapot yhteensä | 2,32 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0,80 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 155,92 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 14,13 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 13,63 mg |
| rauta | 0,30 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,19 mg |
| sakkaroosi | 6,96 g |
| seleeni | 6,99 ug |
| sinkki | 0,58 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 11,46 g |
| sterolit | 1,20 mg |
| suola | 133,03 mg |
| tiamiini (B1) | 0,04 mg |
| tryptofaani | 71,20 mg |
| tärkkelys | 1,70 g |