Alla elintarvikkeen (Jäätelö, kermajäätelötuutti - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 221,80 kcal 928,76 kJ | % energiasta |
Rasvaa | 11,60 g | 47 % |
Hiilihydraattia | 24,91 g | 45 % |
Proteiinia | 4,10 g | 8 % |
Sokeria | 16,51 g | |
Tyydyttynyttä rasvaa | 5,94 g | |
Suolaa | 112,11 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 84,98 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,34 ug |
C-vitamiini | 1,20 mg |
D-vitamiini | 0,07 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0,21 mg |
K-vitamiini | 3,43 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 928,76 kJ |
folaatti, kokonais- | 3,60 ug |
fosfori | 120,00 mg |
fruktoosi | 0,00 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glukoosi | 0,00 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 24,91 g |
jodidi (jodi) | 17,00 ug |
kalium | 190,00 mg |
kalsium | 146,00 mg |
karotenoidit | 55,30 ug |
kolesteroli (GC) | 27,20 mg |
kuitu veteen liukenematon | 0,40 g |
kuitu, kokonais- | 0,60 g |
laktoosi | 4,51 g |
magnesium | 14,00 mg |
maltoosi | 0,00 g |
natrium | 44,00 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,18 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 0,95 mg |
orgaaniset hapot | 0,12 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,20 g |
proteiini | 4,10 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,08 mg |
rasva | 11,60 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 0,48 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,10 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,33 g |
rasvahapot trans | 0,29 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 5,94 g |
rasvahapot yhteensä | 9,43 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2,72 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 309,65 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 95,84 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
rauta | 0,07 mg |
riboflaviini (B2) | 0,22 mg |
sakkaroosi | 12,00 g |
seleeni | 3,09 ug |
sinkki | 0,53 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 16,51 g |
sterolit | 8,91 mg |
suola | 112,11 mg |
tiamiini (B1) | 0,07 mg |
tryptofaani | 51,10 mg |
tärkkelys | 8,40 g |