Alla elintarvikkeen (Jäätelö, kermajäätelöpuikko, suklaakuorrute, keskiarvo - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 261,23 kcal 1093,05 kJ | % energiasta |
Rasvaa | 15,10 g | 52 % |
Hiilihydraattia | 27,12 g | 42 % |
Proteiinia | 4,25 g | 6 % |
Sokeria | 26,97 g | |
Tyydyttynyttä rasvaa | 7,77 g | |
Suolaa | 112,11 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 96,41 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,47 ug |
C-vitamiini | 0,90 mg |
D-vitamiini | 0,09 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0,23 mg |
K-vitamiini | 2,62 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 1093,05 kJ |
folaatti, kokonais- | 2,25 ug |
fosfori | 161,20 mg |
fruktoosi | 0,08 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glukoosi | 0,09 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 27,12 g |
jodidi (jodi) | 17,00 ug |
kalium | 259,40 mg |
kalsium | 183,50 mg |
karotenoidit | 50,50 ug |
kolesteroli (GC) | 33,90 mg |
kuitu veteen liukenematon | 0,10 g |
kuitu, kokonais- | 0,11 g |
laktoosi | 4,90 g |
magnesium | 27,62 mg |
maltoosi | 0,00 g |
natrium | 44,00 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,12 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 1,03 mg |
orgaaniset hapot | 0,02 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,01 g |
proteiini | 4,25 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,02 mg |
rasva | 15,10 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 0,34 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,05 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,22 g |
rasvahapot trans | 0,41 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 7,77 g |
rasvahapot yhteensä | 11,65 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 3,13 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 186,76 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 52,68 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
rauta | 0,44 mg |
riboflaviini (B2) | 0,20 mg |
sakkaroosi | 21,90 g |
seleeni | 3,43 ug |
sinkki | 0,86 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 26,97 g |
sterolit | 1,72 mg |
suola | 112,11 mg |
tiamiini (B1) | 0,03 mg |
tryptofaani | 54,90 mg |
tärkkelys | 0,15 g |