Alla elintarvikkeen (Hillopiirakka, pullapohja, kevytmaito, fruktoosilla makeutettu - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 245,22 kcal 1026,59 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 5,48 g | 19 % |
| Hiilihydraattia | 42,06 g | 72 % |
| Proteiinia | 5,15 g | 9 % |
| Sokeria | 16,86 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 2,07 g | |
| Suolaa | 369,18 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 21,85 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,10 ug |
| C-vitamiini | 0,68 mg |
| D-vitamiini | 0,58 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,83 mg |
| K-vitamiini | 5,75 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1026,59 kJ |
| folaatti, kokonais- | 22,96 ug |
| fosfori | 70,10 mg |
| fruktoosi | 14,79 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,62 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 42,06 g |
| jodidi (jodi) | 16,20 ug |
| kalium | 115,91 mg |
| kalsium | 34,95 mg |
| karotenoidit | 55,70 ug |
| kolesteroli (GC) | 11,67 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 1,44 g |
| kuitu, kokonais- | 2,22 g |
| laktoosi | 0,88 g |
| magnesium | 14,40 mg |
| maltoosi | 0,31 g |
| natrium | 144,89 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,54 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1,37 mg |
| orgaaniset hapot | 0,32 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,54 g |
| proteiini | 5,15 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,05 mg |
| rasva | 5,48 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,96 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,22 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,72 g |
| rasvahapot trans | 0,08 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 2,07 g |
| rasvahapot yhteensä | 4,96 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 1,85 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 712,98 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 213,71 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 2,07 mg |
| rauta | 0,47 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,10 mg |
| sakkaroosi | 0,26 g |
| seleeni | 4,60 ug |
| sinkki | 0,46 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 16,86 g |
| sterolit | 34,91 mg |
| suola | 369,18 mg |
| tiamiini (B1) | 0,04 mg |
| tryptofaani | 58,50 mg |
| tärkkelys | 24,87 g |