Alla elintarvikkeen (Hillopiirakka, muropohja - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 368,31 kcal 1541,29 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 17,77 g | 43 % |
| Hiilihydraattia | 45,83 g | 51 % |
| Proteiinia | 5,34 g | 6 % |
| Sokeria | 23,79 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 8,77 g | |
| Suolaa | 339,47 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 189,81 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,26 ug |
| C-vitamiini | 0,42 mg |
| D-vitamiini | 1,05 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1,47 mg |
| K-vitamiini | 9,72 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1541,29 kJ |
| folaatti, kokonais- | 12,47 ug |
| fosfori | 67,20 mg |
| fruktoosi | 2,18 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 2,04 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 45,83 g |
| jodidi (jodi) | 9,29 ug |
| kalium | 267,78 mg |
| kalsium | 17,92 mg |
| karotenoidit | 150,60 ug |
| kolesteroli (GC) | 62,81 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,99 g |
| kuitu, kokonais- | 1,44 g |
| laktoosi | 0,11 g |
| magnesium | 14,38 mg |
| maltoosi | 0,27 g |
| natrium | 133,23 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,34 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1,31 mg |
| orgaaniset hapot | 0,18 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,45 g |
| proteiini | 5,34 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,05 mg |
| rasva | 17,77 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1,89 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,31 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1,48 g |
| rasvahapot trans | 0,22 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 8,77 g |
| rasvahapot yhteensä | 16,57 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 5,24 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1434,13 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 301,41 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 12,84 mg |
| rauta | 0,60 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,07 mg |
| sakkaroosi | 19,20 g |
| seleeni | 7,18 ug |
| sinkki | 0,45 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 23,79 g |
| sterolit | 40,25 mg |
| suola | 339,47 mg |
| tiamiini (B1) | 0,04 mg |
| tryptofaani | 66,40 mg |
| tärkkelys | 22,03 g |