Hae elintarvikkeista:

Hillopiirakka, muropohja - kalorit

g

100 g annos sisältää 368,31 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Hillopiirakka, muropohja - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa1541,29 kJ
368,31 kcal
Rasvaa17,77 g
Hiilihydraattia45,83 g
Proteiinia5,34 g
Sokeria23,79 g
Tyydyttynyttä rasvaa8,77 g
Suolaa339,47 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE189,81 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,26 ug
C-vitamiini0,42 mg
D-vitamiini1,05 ug
E-vitamiini alfatokoferoli1,47 mg
K-vitamiini9,72 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen1541,29 kJ
folaatti, kokonais-12,47 ug
fosfori67,20 mg
fruktoosi2,18 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi2,04 g
hiilihydraatti imeytyvä45,83 g
jodidi (jodi)9,29 ug
kalium267,78 mg
kalsium17,92 mg
karotenoidit150,60 ug
kolesteroli (GC)62,81 mg
kuitu veteen liukenematon0,99 g
kuitu, kokonais-1,44 g
laktoosi0,11 g
magnesium14,38 mg
maltoosi0,27 g
natrium133,23 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,34 mg
niasiiniekvivalentti NE1,31 mg
orgaaniset hapot0,18 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,45 g
proteiini5,34 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,05 mg
rasva17,77 g
rasvahapot monityydyttymättömät1,89 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,31 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät1,48 g
rasvahapot trans0,22 g
rasvahapot tyydyttyneet8,77 g
rasvahapot yhteensä16,57 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis5,24 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)1434,13 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)301,41 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)12,84 mg
rauta0,60 mg
riboflaviini (B2)0,07 mg
sakkaroosi19,20 g
seleeni7,18 ug
sinkki0,45 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit23,79 g
sterolit40,25 mg
suola339,47 mg
tiamiini (B1)0,04 mg
tryptofaani66,40 mg
tärkkelys22,03 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.

BMI.fi   Jutut   Tietosuoja   Palaute  


Calculaterix.com
Sivustot ja laskurit kaikille päiville